鲁蕙雨九人这一去，足足快要天亮才回来。并且，中途还不得不再回来一次。而这时的九人，回来的时候还带上了，一堆相对新鲜的植物。当然，其中有个别，早就被扯断了。但至少，功效还是有的。只不过，此刻的九人，都显得狼狈至极。而且，身上还有不少皮外伤。
这时，聂丞琮就树屋里飘然而下。看了看鲁蕙雨九人，顿时就微笑道：“拿出来看看？”
随后，鲁蕙雨九人就分别从身上掏出，各种各样的植物。尽管看起来皱巴巴，其中有几颗更是断成两截。但至少，都把所有植物找对了。此时，聂丞琮看了看这些植物，又看了看九人。然后，才微微的摇了摇头道：“你们啊！算了，这次就算你们通过了。”
话刚落，聂丞琮就把做饭的工具拿出来。并且，同样倒了半锅水后道：“现在，你们每人尝试一下，用内气烧开这锅水。记住，被把我这锅给弄破了！要不然，就给我再弄一个回来！”
听到这话，鲁蕙雨九人也早就想试一下了。因为，聂丞琮昨天的那一手，九人都想去学一下。而这时，鲁蕙雨首先进行尝试。只见其，如同聂丞琮那般，单手托着这口大锅。并小心翼翼的，运转内气至左手。可下一刻，鲁蕙雨就感觉不对劲了。因为，内气一旦接触这口大锅，就马上分散至各处。而且，还没等加热，就已经完全散开了。
这一瞬间，鲁蕙雨就想着，尽量集中自己的内气。可这时又发现，这口大锅根本承受不了。不得已之下，鲁蕙雨就双手托着大锅，并交替的输送内气。最后，鲁蕙雨还是没能，把这半锅水烧沸。看到鲁蕙雨这样的表现，其余人都大吃一惊。也顿时意识到，聂丞琮昨天的那一手，究竟有多厉害了。而之后，其余八人也相继试过，却发现连升温都难。
此刻，窦彬脸色一苦道：“聂老大，我连烧水都做不到，之后我该怎么做饭啊！”
虽然窦彬在埋怨，但却没有提点火这事。聂丞琮一看，哪里还会不知道，其中有人偶然吃过一次。对此，聂丞琮也不拆穿。而是一脸微笑的道：“别担心，我现在不就要开始教了嘛！”
顿了顿，鲁蕙雨九人脸色一正，也全部都眼巴巴的看着聂丞琮。随后，聂丞琮也神情平静道：“来！跟着我说的来做！记住，一步也不能错！”
下一刻，聂丞琮就翻起左手，鲁蕙雨九人也跟着做。随后，聂丞琮才接着道：“首先把自身的内气，分出一成到掌心。然后，把这股内气凝聚成球。并且，要让其缓慢的顺时针旋转。”
这第一步很简单，鲁蕙雨九人都轻松做到了。看到这，聂丞琮就是继续道：“接下来的第二步，相对来说有点复杂，仔细听好了。现在，顺着内气的旋转，再次分别脱离出五道内气。每道内气是总量的一成，并让其凝聚成球，环绕着原本的内气球。这一步，你们可以慢慢来。但要记住，量一定对。要不然，内气失衡，就会如邹涯你这样。”
话刚落，一声轻微的气爆声突然传出。尽管，邹涯并没有叫出声，可看其表情就知道很痛。正当邹涯想要重新来过之时，聂丞琮却突然阻止道：“邹涯，你等等。手刚刚被炸完，不要立刻开始。先用内气，滋养一下手部经脉。要不然，会留下后遗症的！而其余人，就先熟悉一下。因为，随后的步骤，就是建立在此之上的。”
而为了给九人示范，聂丞琮的左手就一直维持着。并且，九人看聂丞琮的那轻松神色，也深感聂丞琮的怪物本色。终于，邹涯也成功维持下来了。这时，聂丞琮就继续道：“接下来，就把五个小球，从大拇指开始逐一分配。记住，旋转的方式不能乱，速度也不能有丝毫改变。”
可鲁蕙雨九人都没想到，看似最简单的一步，其实才是最难的。因为，聂丞琮的要求，是分配的速度不变。但是，人的手指是有长短的。可能量球的分配，却必须要到达指尖才行。所以，这次并没有人首次成功。之后，九人都尝试了很多次。甚至，还不得不从头来过。于此，九人在快要耗尽内气之时，才先后成功做到这一步。
看到这，聂丞琮就让九人，先从头熟悉一下再说。况且，一行人的内气，也快要消耗光了。所以，聂丞琮是意思，是让九人耗光内气再说。而对此，九人其实都相当乐意的。因为，包括鲁蕙雨在内，都感觉这手法不简单。并且，也绝对不止，用来烧水这么低级。
之后，九人花了不少时间，从耗光内气到恢复状态。而奇怪的是，尽管九人剧烈运动到现在，竟然没有一丝饥饿感。这一点，也确实让九人稍微震惊了一下。当恢复好后，九人再次重新上手了一次。很显然，这次很顺利就完成了。对此，聂丞琮也点了点头后继续道：“好！接下来的一步，就是将这六个内气球，变成六个螺旋内气锥。先看我做一次，就如同这样！”
话刚落，聂丞琮就把手掌上的内气球，缓慢的向上扭转。并且，六个内气锥的尖部，都是同样的高度。最重要的是，整个过程都维持着缓慢旋转。看到这，鲁蕙雨九人都眼神一愣。很显然，如此夸张的控制力，九人都表示举手投降。而聂丞琮则微笑道：“好了！没让你们同时进行，你们就先从中心内气球开始。然后，就以这为基准，再按顺序逐个扭转即可。而你们今天的课程就是这，晚饭之前必须要给我熟练起来。尤其是你窦彬，还欠我一个月的饭！”
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