了解了相关原理之后，沈凡一方面加紧时间淬炼肉身和气血，另一方面以肉身之力和气血之力锤炼元脉，让其中的元气凝成元劲。
他每次修炼都会吞服一粒淬体丹和血气丹，将所有的药力化入四肢百骸。淬体丹和血气丹不愧是修炼丹药，进入体内之后，变化成滚滚热流，如同泡在温泉中。
借助药力修炼大悲掌，每一次出掌都凝聚一身力量，将大悲掌淋漓尽致的发挥出来之时，身体便会发热，似乎充满力量。
三天后。
大悲掌随意一击，都有一种自成意境的感觉，轻轻的击出，破空之声大响，自此，大悲掌修炼到了大成之境。
这时候他的肉身和气血变得更加强悍，大悲掌也好像融入了他的灵魂。他以大悲掌带动肉身和气血之力，开始锤炼第一条元脉。
每次锤炼，仿佛有一根根针扎在元脉之上，让他痛得大呼大叫，大汗淋漓，好在他心志坚定，每一次都坚持下来了。
七天后，第一天元脉锤炼完毕，一根亮晶晶的细丝，如同一根水晶线在第一条元脉之中游走。他将这一条水晶线和其他的元气混在一起，随着大悲掌击出，惊人产生一股旋风，一种无比强大的气力自掌心吞吐，让他有一种无坚不摧的感觉。
一掌之下，七块叠在一起的厚重青碑，碎成粉末！
这就是蕴含了一丝元劲的攻击吗？破坏力竟然如此之强，比我先前的力量大了好几倍！
感受到了元劲的强大，他对后面的锤炼充满斗志。
又过了七天，第二条元脉锤炼完毕，又多了一根晶莹的细丝。
他不知疲倦的修炼，直到距离外援考核的前三天，才停了下来。
“九成的元气已经转化成了元劲，为何最后这一成元气始终转化不了呢？不论如何锤炼，都没有发生变化。”
沈凡抹了一把脸，让自己清醒一下，旋即站了起来，来回踱步。
只差最后一步，他便能彻底凝聚元劲，到时候，外院之中，任何人他都敢一战！可惜，也是这最后一步，难以跨越。
“对了外院考核之前，传功玉璧会开放，那里或许能找到解决的办法。”沈凡忽然想起了什么，离开修炼室，大步朝外走去。
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